from within

YOGA & Me(e)hr

Und es kam der Tag, an dem das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher war als das Risiko zu blühen.

Anaïs Nin

Soul

Für mich umfasst und durchdringt der Begriff »Seele« alle Aspekte unseres Seins.

Ich glaube, wir alle kommen mit einer bestimmten Aufgabe und einem einzigartigen Potenzial auf diese Welt. Durch unsere Lebenserfahrungen, Prägungen u.v.m. verlieren wir aber häufig den Kontakt zu dieser inneren Weisheit und fangen an, uns und dem Leben zu misstrauen.

Mit den verschiedenen Behandlungen, die ich anbiete, möchte ich Dich dabei unterstützen, wieder die Verbindung zu Dir, Deinem Körper und Deiner tiefsten Essenz aufzubauen.

Schön, dass Du da bist!

Love & shine

Berit


Energy-Coaching

 

In allen Bereichen unseres Lebens, partnerschaftlich, beruflich, emotional sowie gesundheitlich, werden wir immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt. Einige davon sind für uns klar ersichtlich und wir können uns Ihnen leicht oder mit mehr oder weniger Energieaufwand selbständig stellen und sie bewältigen.

Aber kennst Du das Gefühl, im Nebel zu stehen, immer wieder die gleiche Runde im Karussell zu drehen, gegen eine unsichtbare Wand zu laufen oder von unsichtbaren Fesseln zurückgehalten zu werden? Genau an diesen unsichtbaren energetischen Kräften möchte ich mit Dir gemeinsam arbeiten. Denn oft steckt genau in diesen unser größtes Potential und unsere Chance für wahrhaftiges Wachstum.


Reiki (nach Usui Sensei)

 

REIKI arbeitet mit der, oder besser gesagt, ist die universelle Lebensenergie. Bei einer Reikibehandlung wird diese Energie über verschiedene Handpositionen und zum Teil Handauflegen vom Behandler wie durch einen Kanal auf den Empfänger übertragen, der dadurch ein Gefühl tiefer Entspannung und Harmonie erfahren kann. Blockaden werden gelöst, Stress abgebaut und die natürlichen Selbstheilungskräfte aktiviert.

Reiki ist eine wunderbare Unterstützung, um Heilungsprozesse auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene zu fördern.


Die Raindrop-Technique®

 

Genieße neun reinste ätherische Kräuteröle und Ölmischungen. Lasse Dich von dem Aroma und der wohltuenden Wirkung in den Bann ziehen.

Gary Young entwickelte diese Massage-Technik in enger Zusammenarbeit mit Wallace Black Elk von den Lakota-Indianern. Die Raindrop Technique® wurde einem überlieferten Stammesritual angelehnt, das Körper und Geist in Einklang gebracht hat. Verwendet werden hierbei nur Öle reinster Qualität. Die Kraft dieser ätherischen Öle kann helfen, Blockaden sanft zu lösen, innere Anspannung zu reduzieren und die Wirbelsäule zu entlasten.

Hierfür werden die Öle nacheinander mit der geschützten VitaFlex®-Methode auf den Fußsohlen aufgetragen. Im weiteren Verlauf werden dieselben Öle entlang der Wirbelsäule aufgetropft und mit »Featherstrokes«, leichten Federbewegungen, auf dem gesamten Rücken verteilt. Jedes Öl kann in dieser Massage durch jeweils gezielte Muskelarbeit die größtmögliche Wirkung entfalten. Einstimmungs- und Ausklangphase runden dieses ausgleichende und energetisierende Erlebnis ab.


Shiatsu

 

SHIATSU ist eine manuelle Therapie und Behandlungsform, die ihren Ursprung in Japan hat und aus der chinesischen Tuina-Massage entwickelt wurde. Shiatsu basiert auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin, abgekürzt TCM.

Laut der TCM durchzieht unseren gesamten Körper ein feines Netz von Energiebahnen, die sogenannten Meridiane. Fließt die Energie frei und harmonisch, sind wir gesund! Ist der Energiefluss aufgrund äußerer oder innerer Umstände (wie z. B. Stress, Emotionen usw.) für einen längeren Zeitraum gestört, können daraus Energieblockaden und eventuelle Krankheiten entstehen (wie z. B. Migräne, Magenprobleme, Rückenschmerzen etc.)

Bei einer Shiatsubehandlung wird mit den Daumen bzw. Handballen auf gezielte Akkupunkturpunkte Druck ausgeübt, um den Energiefluss in den Energiebahnen wiederherzustellen und in Balance zu bringen. Eine Shiatsubehandlung fördert Vitalität und Wohlbefinden, wirkt beruhigend und entspannend, regt die Selbstheilungskräfte an, kann Schmerzen reduzieren und vieles mehr.